從跳躍開始看動作控制

很多人在跳躍動作時，在腳踝、膝蓋、髖、臀、核心、肋骨，脊椎，有多處無法控制的問題。 常常是因為跳躍的速度需求而導致腦袋根本不知道身體發生什麼事～！

嬋柔器械可以讓跳躍先轉換成非站立，學習建構腳踝、上下力量的連動、身體抗震的自然反射。

學習讓跳躍的力與柔韌自然重現。

如果害怕在地上跳會受傷，或是因手術、力量不足而無法做到跳躍，甚至單腳站、踮腳。 很推薦使用嬋柔器械當作輔助喔～

與 不同性質喔～